Ein neues Projekt
20. Januar 2010 | Autor: Irene
Oh jee – das Jahr ist heute genau 20 Tage alt und ich habe hier noch nichts geschrieben. Ich weiß nicht, was los ist, ich weiß nur, dass ich irgendwie mit Ladehemmung in das neue Jahr gestartet bin.
Um nun aber endlich mal ein Zeichen zu setzen, dass ich auch in diesem Jahr Pläne und Ziele habe, habe ich ein neues Projekt gestartet.
Würde mich sehr freuen, wenn ihr mich auch auf diesem neuen Blog besuchen kommt – ich kann da jede Unterstützung brauchen.
hier entlang zu Irene’s Jahr zu mehr Gesundheit
Bis bald – wir lesen uns 
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Liebe Irene,
ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinem neuen Projekt – Abnehmen mit Irene.
Diese allgemeine Antriebslosigkeit scheint viele von uns erfasst zu haben. Mir fällt es auch z. Z. schwer mit Schwung an meine Vorhaben zu gehen. Der Geist ist willig , das Fleisch ist schwach – so fühl ich mich zur Zeit. Lesen und meinen Gedanken nachhängen klappt super – nur mit der Bewegung ist es wie mit einem eingefrorenen Motor. Ich verstehe das nicht, denn auch ich fühle mich wirklich gut nach einem Spaziergang an der frischen Luft – tief einatmen und bewusst ausatmen – wunderbar. Danach müsste ich doch süchtig werden – aber leider.
Naja, ich will alles mit Lebensfreude machen und alles hat eben seine Zeit. Vielleicht ist es gut so, dass ich die dunkle Jahreszeit dazu nutze mir meine Gedanken zu machen.
Ich lese auf alle Fälle in Deinem Tagebuch mit – auch wenn ich nicht so der Diäten-Fan bin. Auch ich habe mir vorgenommen 4-5 Kilo abzunehmen, da ich z. Z. an meine Schallmauer gelangt bin.
Ich versuch es mit mehr Aufmerksamkeit – bei mir klappt das ganz gut. Ich erinnere mich z. B. beim Apfel essen daran, wie im Frühling die Bäume blühten und dass in so einem Apfel ein ganzer Sommer drin steckt – was so ein Apfel da alles erzählen könnte – und so schwirren meine Gedanken in den vergangenen Sommer.
Beim Nüsse essen – die bekomme ich von meinen Eltern, da wandere ich sozusagen im Garten meiner Eltern. Ich bin ein visueller Typ und kann gut in Bildern denken .
Wenn ich da an Deine Seelchengeschichten denke – vielleicht findest Du dort Motivation. Denkst Dir zu Deinem Essen kleine Geschichten aus … Kommt mir gerade so als Idee. Eine Freundin mag das Knacken beim Zubeißen gern hören , sie ist von Keks auf Karotten umgestiegen und es hat geklappt.
Manches Mal wollen einfach unsere Sinne Nahrung haben -und warum eigentlich nicht.
Liebevolle Grüße und viel Erfolg wünscht Dir
RAINBOW
Liebe Irene,
auch ich wünsche Dir ganz viel Erfolg mit dem neuen Projekt.
Toll, was Du immer für Ideen hast!
Liebe Grüße
Sylvie
liebe irene
diese antriebslosigkeit scheint wohl ansteckend zu sein denn mir gehts genauso. zu nichts lust und motivation ist auch irgendwo nur nicht da wo sie sein sollte
wenn ich mich erst mal überwunden habe etwas zu machern dann ist zumindest das schwierigste geschafft.
ich wünsch dir alles alles gute liebe irene und werde auch mitlesen
gglg babsi
Dankeschön Rainbow, Sylvie und Babsi für eure lieben Worte – ich freue mich, dass ich offensichtlich nicht alleine bin bin dem Problem der Antriebslosigkeit.
Ich denke, es wird auch wieder anders werden – wir sind nur so trainiert, immer auf Hochtouren fahren zu müssen, dass wir uns solche Schwächen oft nicht zugestehen wollen.
Ich bin zuversichtlich, was die nächste Zeit betrifft – nichts währt ewig also werde ich auch bald wieder schwungvoll in den tag starten…
Hallo liebe Irene,
es ist wohl wie bei den Tieren, die einen Winterschlaf machen….
Es ist kalt, der Kreislauf fährt zurück und wir wollen nur auf unserem Sofa kuscheln, Süßes naschen oder warme Sachen essen. Wartet mal alle ab, wenn die Sonne lacht und die Temperaturen in die Höhe gehen….. aber dann…. haben wir alle wieder richtig Power…. versprochen…
Ja dann gönnen wir uns noch ein wenig Ruhe. Alles Liebe
von DER Karin